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做完人流后可以吃水果吗?

作者:佚名    文章来源:青岛康苑医院    点击数:    更新时间:2011-3-6
标签:做完人流后可以吃水果吗?

人流后可以吃水果,但最好吃些常温的水果,因为做完人流后,肯定要吃一些中药或者保健品来补,但最好不要吃生冷的食物比如西瓜、荔枝不能吃,因为水果中有很多属性为凉,所以最好少吃!

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     人流后可以吃水果,但最好吃些常温的水果,因为做完人流后,肯定要吃一些中药或者保健品来补,但最好不要吃生冷的食物比如西瓜、荔枝不能吃,因为水果中有很多属性为凉,所以最好少吃!  
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 妇女在 流产后体内潴留的水分需要排出体外,此时皮肤排泄功能旺盛,出汗多,容易堵塞毛孔,使皮肤抵抗降低。流产后的妇女,为使身体很快复原,首先要破除旧的风俗习惯,保证良好的清洁和休息环境,居室要通风,衣着要适宜,适当活动,流产后可洗淋浴,每日洗嗽,保持口腔卫生。冬季室内有炉火时,不能密切门窗,以免一氧化碳中毒。 

     人工流产后,多数妇女食欲增加,少数妇女仍然食欲不振,无论是哪种情况,都不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力,妥善安排,既要供给充足,又不能强求摄入,否则可能引起胃肠功能紊乱,反而不利于身体恢复。饮食结构要合理,荤素搭配。鸡汤味道鲜美,但从营养价值来说,则不如鸡肉高,所以要鸡汤鸡肉一同食用。吃鸡蛋不宜过多,吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化,多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动,防止便秘。 
 

 

计划生育工作第一名

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